Klangmeditationen und -Fantasiereisen
Du darfst den Klängen lauschen, deine Gedanken von den Klängen treiben lassen.
Allein der Ton der Klangschalen führt dich in die Ruhe. Der Klang trägt dich und deine Gedanken. Dein Gedankenkarussell darf zur Ruhe kommen. Stress verlässt deinen Körper und alles wird leicht. Dein Geist kann sich in diesem meditativen Zustand reinigen.
Die Schwingungen der Klänge dringen tief in deinen Körper.
Du darfst zu dir und deiner Mitte finden.
Harmonie kommt in dein Leben, alles kommt ins Gleichgewicht.
Etwas Neues darf entstehen.
Die Klangfantasiereisen verbinden Klang und Sprache und entführen dich ins Land der Fantasie. Du darfst deine innere Kraft und Weisheit aufspüren.
Körperliches und seelisches Wohlbefinden stellt sich ein und Stress wird abgebaut.
Bringe dir bitte warme Socken mit und kleide dich bequem, denn dein Körper kommt zur Ruhe und dabei könnte es dir evtl. kalt werden.
Für alles andere sorge ich!
Bei Klangmeditationen und Klangfantasiereisen verwende ich unter anderem die Sangha-Schalen. Diese haben eine lang anhaltende, füllende und doch feine Schwingung, so das sich der Klang im ganzen Raum ausbreiten kann. Auch der Ton ist sehr langanhaltend und besonders klar.
Der Klang umarmt und trägt dich.
Du darfst dich geborgen fühlen.